Sugestie de prezentare

Categoria din care face parte reteta culinara:salate. Este specifica bucatariei: internationala

Descrierea retetei: O salata usor de facut ce se poate servi cu pui la gratar sau friptura. Este o reteta sanatoasa, saraca in calorii, carbohidrati si colesterol, potrivita pentru diabetici si cei care doresc sa slabeasca.

Reteta mancare salate vegetale cruditati

Ingrediente salata de castraveti, fasole si branza feta:
3 linguri de ulei de masline extravirgin, 3 linguri de zeama de lamaie, 2 lingurite de oregano proaspat sau 1 lingurita de oregano uscat, piper proaspat macinat dupa gust, 4 castraveti curatati de coaja si taiati rondele, 1 conserva de 400 g de fasole boabe , 2/3 cana de ardei gras rosu tocat, 1/2 cana de branza feta sfaramata, 1/4 ceapa rosie taiata felii, 2 linguri de masline tocate

Sugestie de prezentare

Categoria din care face parte reteta culinara:salate. Este specifica bucatariei: romaneasca

Descrierea retetei: O salata extraordinara. Unele persoane adauga si ceapa taiata in felii subtiri.

Reteta mancare salate vegetale cruditati

Ingrediente salata de ciuperci (bureti):
ciuperci, otet , sare, piper

Sugestie de prezentare

Categoria din care face parte reteta culinara:salate. Este specifica bucatariei: balcanica

Descrierea retetei: Daca nu tineti post puteti folosi in loc de ulei smantana. Se poate adauga ceapa tocata, dupa gust.

Reteta mancare de post

Ingrediente salata de conopida (reteta de post):
1 conopida, 4 morcovi, 4 linguri ulei, zeama de lamaie, sare, zahar, patrunjel tocat

Sugestie de prezentare

Categoria din care face parte reteta culinara:salate. Este specifica bucatariei: balcanica

Descrierea retetei: Salata de fasole boabe se serveste ca atare, presarata cu patrunjel verde tocat marunt.

Reteta mancare de post

Ingrediente salata de fasole boabe:
400 g fasoe boabe, 3 cepe mijlocii, 3 linguri de untdelemn, 1 morcov, 1 patrunjel, otet, sare, piper

Sugestie de prezentare

Categoria din care face parte reteta culinara:salate. Este specifica bucatariei: romaneasca

Descrierea retetei: O salata foarte buna, ce se consuma ca atare. Se poate pregati si cu macrou, acesta este mai usor de curatat avand mai putine oase dar este un peste mai gras.

Reteta mancare cu peste fructe de mare

Ingrediente salata de fasole boabe cu heringi:
300 g fasole alba cu bobul mare , 1 hering afumat
1 ceapa, 2 linguri untdelemn, 1 lingura otet.