Salata de spanac

Categorii: Retete salate, Retete salate vegetale cruditati, Bucatarie balcanica

Sugestie de prezentare

Reteta trimisa de:

Dumitru M

Descrierea retetei:

Aceasta mancare de post este perfecta pentru a fi consumata primavara. Poate fi insa pregatita si cu spanac congelat sau de la conserva.

Ingrediente salata de spanac:

1/2 kg frunze de spanac
3 linguri ulei
1 ceapa
1 lingura hrean ras
patrunjel sau marar tocat

Modul de preparare a retetei:
Se spala spanacul in cateva ape, se scurge, se taie fideluta. Se amesteca bine cu ulei, zeama de lamaie, ceapa si verdeata tocate. Se orneaza cu ridichi.

Printeaza reteta

Retete Culinare Similare

Salata de cruditati cu piept de pui

Descrierea retetei:

Este aspectoasa si gustoasa, se poate servi in bol dar mai bun aspect are pe o farfurie mare.
Pofta buna!

Preparare reteta

Salata de castraveti, fasole si branza feta

Sugestie de prezentare

Descrierea retetei:

O salata usor de facut ce se poate servi cu pui la gratar sau friptura. Este o reteta sanatoasa, saraca in calorii, carbohidrati si colesterol, potrivita pentru diabetici si cei care doresc sa slabeasca.

Preparare reteta

Salata Tares

Descrierea retetei:

Arata superb cu toate culorile.

Preparare reteta

Salata de sfecla rosie

Sugestie de prezentare

Descrierea retetei:

Salata de sfecla rosie se consuma in special cu mancaruri preparate cu carne rosie, insa se poate servi si la preparate de post.

Preparare reteta

Esti STUDENT*?

Invata un job:
certificat-energetic.com
Acum ai gratuit la dispozitie
500 m²/saptamana in care poti exersa si realiza certificate de performanta energetica, sau chiar testa solutii de reabilitare termica.

* versiune disponibila in scop personal, educational.

Salata de spanac

Reteta trimisa de:

Dumitru M

Descrierea retetei:

Aceasta mancare de post este perfecta pentru a fi consumata primavara. Poate fi insa pregatita si cu spanac congelat sau de la conserva.

Salata de cruditati cu piept de pui

Descrierea retetei:

Este aspectoasa si gustoasa, se poate servi in bol dar mai bun aspect are pe o farfurie mare. Pofta buna!

Salata de castraveti, fasole si branza feta

Descrierea retetei:

O salata usor de facut ce se poate servi cu pui la gratar sau friptura. Este o reteta sanatoasa, saraca in calorii, carbohidrati si colesterol, potrivita pentru diabetici si cei care doresc sa slabeasca.

Salata Tares

Descrierea retetei:

Arata superb cu toate culorile.

Salata de sfecla rosie

Descrierea retetei:

Salata de sfecla rosie se consuma in special cu mancaruri preparate cu carne rosie, insa se poate servi si la preparate de post.

Este aspectoasa si gustoasa, se poate servi in bol dar mai bun aspect are pe o farfurie mare.
Pofta buna!