Ultimele retete:
File de peste la microundeReteta de file de peste, pregatita la cuptoru...
Reteta simpla de frecatei cu mere.
O retata simpla de mar copt, pe care o puteti...
© 2009 - 2011
retete-mancare.ro
Toate drepturile rezervate.
Retete culinare
Categorii: Retete mancaruri tocanite, Retete de post (fara carne), Bucatarie romaneasca
Sugestie de prezentare |
Reteta trimisa de:Emilia C.Descrierea retetei:O reteta simpla pentru o mancare delicioasa de spanac. |
Ingrediente mancare de spanac:
1 kg spanac
2 linguri ulei
2 linguri faina
1 ceasca lapte
2-3 catei de usturoi
sare.
Modul de preparare a retetei:
Spanacul se alege, se spala bine, se opareste in apa cu sare, se scurge si apoi se toaca putin pe un fund de lemn. Faina se rumeneste in ulei si se stinge cu lapte si zeama de la spanac pana capata consistenta unei smantana. Se adauga spanacul, usturoiul pisat si sarea si se lasa sa dea cateva clocote. Se poate servi cu ochiuri.
| Printeaza reteta |
Esti STUDENT*?
Invata un job:
certificat-energetic.com
Acum ai gratuit la dispozitie
500 m2/saptamana in care poti exersa si realiza
certificate de performanta energetica, sau chiar testa solutii de reabilitare termica.
* versiune disponibila in scop personal, educational.